Los criterios para una gran experiencia gastronómica

Cuando piensas en chakras, es posible que no pienses a menudo en restaurantes o comida. A chakra restaurante incluye energía inspirada en los chakras en todos los aspectos de la experiencia.

Música, iluminación, comida, experiencia del huésped y capacitación de los empleados se puede usar para incluir chakra energía en todo el restaurante. Si está buscando algunos consejos y trucos útiles para ayudar a encontrar un chakra restaurante, ¡sigue para descubrirlo!

Explicación de los chakras y su definición.

Los chakras son los centros de energía invisibles dentro del cuerpo. que se colocan a lo largo de la columna vertebral. Los chakras se originan en la India a través de la filosofía hindú y juegan un papel importante en el funcionamiento general de nuestra mente, cuerpo, emociones y espiritualidad.

Hay siete chakras principales que cada uno se correlaciona con diferentes aspectos de nuestras vidas.

Los siete chakras son:

1. Muladhara (raíz chakra) – gobierna tu instinto natural, seguridad y ego. Este chakra se encuentra en la base de la columna vertebral.
2. Svadhishthana (sacro chakra) – gobierna tu pasión y expresión creativa. Este chakra se encuentra en su región pélvica.
3. Manipura (plexo solar chakra) – gobierna su autoestima y autoestima. Este chakra se encuentra en la región de su ombligo.
4. anahata (corazón chakra) – gobierna la compasión, el amor y la totalidad. Este chakra se encuentra en el centro de su pecho.
5. Vishuddha (garganta chakra) – gobierna la comunicación, la verdad y la autoexpresión. Este chakra Se encuentra en la región de la garganta.
6. Ajna (tercer ojo chakra) – gobierna la intuición y la guía. Este chakra se encuentra entre tus cejas.
7. Sahasrara (corona chakra) – gobierna la espiritualidad y. propósito del alma. Este chakra se encuentra en la coronilla de la cabeza.

Cómo se relacionan los chakras con la comida y las experiencias gastronómicas

Uno de los principales atributos de los chakras es los colores asociados a cada punto de energía.

• Raíz Chakra – Rojo
• Sacro Chakra – Naranja
• Plexo solar – Amarillo
• Corazón Chakra – Verde
• Garganta Chakra – Azul
• Tercer ojo Chakra – Índigo
• Corona Chakra – Violeta

La comida también viene en una variedad de colores vibrantes y frescos. Comer ciertos alimentos es una gran manera de ayudar a equilibrar chakra energía o traer las energías que cada uno chakra gobierna en su restaurante.

Puede comer alimentos de colores específicos para ayudar a equilibrar cada chakra. Por ejemplo, si desea sanar su corazón apesadumbrado o cultivar la compasión, comer alimentos verdes, comer en platos verdes o beber jugo verde son excelentes opciones para equilibrar las energías dentro del corazón. chakra.

Comer demasiado de un color de comida puede desequilibrar el resto de tus chakras., por lo que es mejor encontrar el equilibrio en los colores de los alimentos que come. Si tiene un problema particularmente grande, comer los alimentos del mismo color es excelente durante un período corto de tiempo, pero debe comenzar a incluir el resto del arcoíris en su dieta poco después.

Elementos de un buen restaurante inspirado en los chakras

Si buscas encontrar un auténtico chakra-restaurante inspirado, hay muchas maneras de hacerlo. Presta atención a música, ambiente y menú para ayudarte a encontrar un chakra-establecimiento inspirado.

Atmósfera y ambientación

Al trabajar con los chakras, el objetivo principal es permitir un flujo de energía más fuerte y estable. Lo mismo ocurre con cenar en un chakra-restaurante inspirado. Desea encontrar un restaurante que tenga un flujo directo desde la cabina de reservas hasta las mesas de los invitados.

OLos espacios más atractivos, coloridos y atractivos son los mejores. No abarrotes tu mesa y mantén tus artículos organizados.

Esquemas de color e iluminación.

El esquema de color y la iluminación de un chakra restaurante son una de las primeras impresiones que notará. A la hora de decidir sobre el restaurante, usted quiere decidir qué chakras quiere enfatizar más a lo largo de su comida.

El plexo solar, el corazón y la garganta. chakra son excelentes opciones para un chakra restaurante. El plexo solar ayuda a aumentar el valor y la estima de usted y su partido, el corazón chakra ayuda a crear una sensación de conexión y compasión en toda la mesa, y la garganta chakra fomenta la comunicación positiva.

YTonos amarillos, verdes y azules. puede ayudar a evocar estas energías a lo largo de su experiencia gastronómica.

para iluminación, Considere las «temperaturas» de los colores asociados con cada chakra. ¿Quieres experimentar un ambiente apasionado y creativo? Estos sentimientos están asociados con el sacro. chakray querrás elegir un restaurante con tonos cálidos de iluminación.

Revisa el chakra colores para ayudarte a decidir cual temperaturas de iluminación debe buscar en su destino gastronómico.

musica y sonido

La música en un restaurante debe reflejar la chakra energía que desea experimentar o resaltar a lo largo de la comida. Cada chakra se puede vincular a sonidos o géneros específicos.

• Raíz Chakra – fuerte, rápido, instrumental.
• Sacro Chakra – sensual, creativa, cálida.
• Chakra del plexo solar: feliz, juguetón, inspirador.
• Corazón Chakra – romántico, suave, sincero.
• Garganta Chakra – pacífico, suave, dichoso.
• Tercer ojo Chakra – abstracto, único, de otro mundo.
• Corona Chakra – espiritual, cultural, meditativo.

Menú y selección de alimentos.

Cada plato que comes tiene la oportunidad de ayudar a ayudar a los diferentes chakras del cuerpo. Pida a los chefs que creen un «plato de arcoíris» incluyendo ingredientes que contienen todos los chakra-colores relacionados, que puede ser una comida especial que ayuda a ayudar a todos los aspectos de su ser energético.

También puedes encontrar platos que solo contienen de 1 a 3 colores orientado hacia chakras específicos en todo el cuerpo.

Es útil comer aperitivos que contengan ingredientes rojosya que estos abrirán el sacro chakra y comience a permitir un flujo constante por el resto de la columna. Necesitas estabilidad para poder trabajar con los chakras superiores, y tener aperitivos rojos puede ayudarte a lograrlo.

Para ellosPor supuesto, elija un plato que incluya ingredientes de color naranja, amarillo y verde., ya que estos son los siguientes chakras a lo largo de la columna vertebral y se encuentran fácilmente en toda la naturaleza. Puede incluir muchos tipos diferentes de frutas y verduras para ayudar a estos chakras.

Beber algunas bebidas azules o cócteles. puede ayudar a calmar la garganta chakra y ayudar a fomentar la conversación durante su visita.

Por último, comer ingredientes índigo y violeta para el postre. Los arándanos y las lavandas son excelentes ingredientes.

Uso de ingredientes naturales y enteros.

Los alimentos que comes tiene un efecto directo en la energía que se permite a través de los chakras. La buena comida no solo le da energía a tu cuerpo físico; también alimenta tu cuerpo energético.

Comer ingredientes naturales de alimentos integrales asegura que estás consumiendo alimentos de alta energía que pueden ayudarte a empoderarte desde tu interior.

Trate de comer platos que incluyan ingredientes frescos y crudos, lo que le permitirá a usted y a su grupo comer alimentos más parecidos a su forma natural. Los alimentos como la cebolla, el aguacate y las semillas de calabaza se pueden comer en su estado natural.

Opta por salsas y aderezos caseros.y busque platos en el menú que estén hechos desde cero.

Comidas equilibradas y nutritivas

Al elegir chakra delicias, yQuieres asegurarte de que tus comidas sean equilibradas y nutritivas. Cree formas creativas de disfrutar chakratemas de colores inspirados para sus platos y combínelos con aperitivos y bebidas nutricionalmente complementarios.

Asegúrate de pedir algo para todos. Incluya carnes, como cordero o ternera, pero también ofrezca algunas opciones vegetarianas o veganas.

La mayoría de los restaurantes suelen ofrecer alimentos aptos para alérgenos y se hacen fácilmente para promover chakra bienestar. Ya sea que desee disfrutar de papas, menta, mantequilla o especias, es clave combinar cada ingrediente con contrapartes nutritivas.

servicio y personal

El personal de servicio debe mostrar una hospitalidad genuina durante las operaciones diarias. Deben estar capacitados en consciencia e intencionalidad ya que esto es útil para crear un chakra-inspirada en la cultura entre usted y su partido.

Dado que los chakras están en el punto focal de un restaurante, encontrar un restaurante que enseñe a su personal la importancia de cada chakra y cómo se relacionan los alimentos con cada uno de ellos.

Esto les permite tener conversaciones informadas y educativas con usted y realza su experiencia general.

Conclusión

Al encontrar un chakra-restaurante inspirado, ¡hay tantas rutas que puedes tomar! Use los consejos y trucos útiles enumerados anteriormente para ayudarle a decidir qué buscar en un restaurante.

Puede buscar tantas o tan pocas de estas ideas en un espacio; Es la intención lo que cuenta.

Ya sea que esté buscando encontrar un espacio que promueva energía del plexo solar, corazón chakra energía, o para ayudar a equilibrar todo el chakra sistema, ¡Hay muchas opciones para que pruebes!

Para obtener más información sobre los chakras, consulte este video!